看到一句深有感触的话：虚假热闹朋友众，真心纯粹圈子独。

人在涉世未深时，都会羡慕那些社交能力强的人。

在那个阶段，我们总是努力地想要结识这样的人，并将其视为值得依赖的交往对象。

可惜，敞开心扉的结果，换来的往往不是尊重和珍惜，而是各种算计与利用。

再后来，我们终于明白，人缘好并不等于人品好。

认清社交真相，远离虚情假意，只在同频的圈子里自在生活，才是人到中年最大的清醒。

01

心理医生哈利亚特·布莱克曾写过一个案例。

萨拉是一名销售，刚入职时遇到了一位前辈。

前辈对身边同事很热情，常交代萨拉有不懂之处尽管来问自己。

初来乍到公司，看到有人愿意这么关照自己，萨拉心里满怀感激。

之后的相处，萨拉便尽己所能回馈前辈，给其带饭，捎东西，有时还帮其加班处理文件。

直到有天，前辈邀请萨拉一起会见客户，并声称自己不会喝酒，请萨拉帮她代酒。

萨拉酒量不好，但为了帮前辈撑场面，还是硬着头皮答应。

就这样，饭桌上前辈侃侃而谈滴酒不沾，萨拉连番陪酒，直到喝成胃穿孔住进了医院。

可在她住院期间，前辈却如毫不知情般，连一通电话问候都没有。

后来萨拉从其他同事口中得知，前辈其实很会喝酒，找她一起纯粹就是想让她替自己挡酒。

此时萨拉才意识到，自己从未真正了解过对方的为人。

常言说得好：和谁都要好的人，对谁都不真心。

这类人更像是社交舞台上的表演者，十分擅于戴上友善面具示人。

他们伪装自己的目的也很简单，就是为了博得他人好感，并从他人身上获得好处。

所以，你在交往之初感受到的“深情厚意”，皆不过是他们用空洞言辞堆砌起的“虚情假意”。

我家表妹美华也经历过类似的事件。

L是表妹在健身馆结识的朋友，看起来人缘极佳，几乎跟馆里的每个客人都能打成一片。

几次交流下来，表妹很快被L阳光开朗的性格所吸引，跟对方成了朋友。

L的社交圈很广，在她的推荐下，表妹参加了很多活动，还买了很多付费课程。

这样交往了一年后，表妹忽然意识到，生活开支比之前翻了几倍，甚至到了入不敷出的程度。

后来经她观察，发现健身馆里几个和L走得近的人，都有跟自己类似的近况。

不仅如此，L和大家的交流方式也都一样。

口头上会表达热络，行动上却没有任何付出，都是别人在实打实对她好，给她掏钱请客买单。

看透这一点后，表妹感慨道：人心深似海，表面难窥真。

心理学的首因效应告诉我们，那些热情洋溢的人，往往容易成为人群中的焦点。

但其实，第一印象并不靠谱。

相反，有些人看似跟谁都能谈笑风生，实则内心充斥着虚伪与冷漠。

若你受其表相所迷惑，那过程注定就会像剥洋葱，每多一分了解，就多一分失望。

02

人的社交动机大致可以归结为两种：“功利社交”和“共情社交”。

前者是为获利而进行的社交行为，虽然很现实，却也很容易实现。毕竟，就是经营关系当作是在逢场作戏而已。

后者则是出于情感需求或共鸣而产生的社交行为，很纯粹真诚，但又很难达成。

原因就在于，建立起这样的关系，至少需要满足两条件：

一是为人有原则，不会为了利益而肆意利用他人情意，伤害他人真心。

二是交友有底线，不会为了左右逢源而对身边人一味装腔作势，粉饰太平。

这也是为什么，我们会说，评判一个人值不值得深交，不能看人缘，得看人品。

像电视剧《了不起的女孩》中，女主陆可和朋友沈思怡的相识相知过程，正验证了这个道理。

两个是高中同学，曾有过一段时间的密切交往。

但由于沈思怡性格耿直，总是会当面批评陆可，甚至插手她的恋情，让陆可难以接受。

之后两人日渐疏远，加上沈思怡出国留学，便彻底断了联系。

九年后，在因缘际会之下，沈思怡学成回国，进入杂志《生活家》成为陆可的上司。

虽然阔别已久，但沈思怡还是保留着和以前一样的风格，行事直接利落，从不做表面功夫。

面对前尘恩怨，陆可原本还担心沈思怡会不会借机给自己使绊子。

但随着相处的深入，陆可却发现，沈思怡不仅没有心怀芥蒂 ，反而十分感念旧情。

工作中，她不遗余力成帮助陆可，鼓励她做主编，用心教她如何搞定不配合的下属和业务。

在陆可失恋时，她特地放下忙碌的工作，带陆可去旅游散心，尽己所能安慰陪伴。

在沈思怡的真挚相待下，陆可终于明白，能认识好友这样面冷心热的人，是自己莫大的幸运。

正如有句谚语所说：虚伪的逢迎是友谊的毒剂，恳切的批评才是友爱的厚礼。

人品正直的人，往往表面看起来都不好相处。

但这并不是因为他们冷漠疏离，而是其选择了以真诚为门槛，不刻意伪装，只交付真心。

只要你能走近他们，成为受其认可的朋友，就会发现：

凡是在你有困难需要伸手相援的地方，一定都在他们的身影在。

03

曾在知乎上看到个提问：什么才是中年人成熟的交友之道？

有个高赞的回答写道：

“你开始不再以朋友数量的多寡为标准，来衡量自己与他人的成功与否。

而是懂得透过现象看本质，拒绝虚伪的社交，和愿意以真心实意待你的人在一起。”

当然，这样的人并不多。

但朋友从来在精不在多。

一个能为你分忧解愁，给你坚实依靠的知己，远胜过万千泛泛之交。

胡适刚到上海时，曾为了尽快融入当地而结交了一群人。

这个圈子的人热衷于喝酒打牌逛窑子，和他们厮混没多久，胡适便荒废了学业。

值得庆幸的是，在他陷入迷茫之际，遇到了两位真朋友，许怡荪和王云五。

两位友人不仅鼓励他参加留美考试，还经常仗义疏财，为他解决生活上的后顾之忧。

留美后，得知胡适尚未戒掉烟酒恶习，友人又不时写信提醒他当“祓除旧染，砥砺廉隅”。

这份发自肺腑的惦念与关怀，让胡适既感动不已，下决心彻底改过。

之后他将好友的规劝奉为箴言，发奋图强，终至从迷途青年蜕变为一代国学大师。

我们理解了人性，就会明白：人越真，朋友越少。

但这并非坏事，反而是一个人转运的开始。

因为这意味着你具备了甄别关系的能力和见识，不会再被不值得的人与事消耗能量。

作家贾平凹年轻时也曾热衷于社交，每次有人来登门拜访，他都来者不拒。

但其实人家根本不是为了跟他交朋友来的，而是怀着各种目的，找他捧场，要他帮忙……

就这样，周旋于人际往来的日子不但没有带给他快乐，还让他感受到前所未有的疲惫。

认清自己的内心所需后，贾平凹便开始有意识地开启精减社交模式。

为了远离无谓的打扰，他特地于城郊租了一处农舍。

在那里，他得以做回真实的自己，一边静心写作，一边享受与三两知己好友品茗闲聚的清欢。

正如有句话所说：朋友圈变小，实则在给生命做提纯，筛掉了浮尘，才能留下真诚。

人生漫漫长路，虽然会有无数相遇，但能滋养你的人只有少数。

而在不确定对方是真心还是假意之前，我们需要先把有限的时间精力用来提升自己。

优秀者相互吸引，同频者自成圈子。

你若变得更好了，自会在冥冥中遇见小而优质的圈子，与之成就彼此惺惺相惜的情意。

▽

喜欢作家雪小禅所写：

人到一定年纪，是往回收的，收到最后，三两知己、一杯浅茶，把生活活成自己想要的样子。

人生下半场，关系的深度远比宽度更重要。

要提醒自己，别再迷信那些浮于表面的社交。

真正值得你深入交往的人，也许不善言辞，却定然会是拿得出实际行动对你好的人。

我们该做的就是以慧眼识珠的智慧，从人群中觅得他们，并好好珍惜这份情谊。

从此，生命中没有浪费时光的逢迎热闹，只有以真换真、静水深流的相知与相伴。