人到中年，身材就很容易走样，因为身体里的新陈代谢变得缓慢，这时候还管不住嘴，更迈不开腿，等你发现自己长胖之后可能悔恨已晚，但是为了让自己变得更加时髦好看，这时候你已经开始关注大码的衣服，不过，40岁的女人想要把自己打扮的精致干练，这个春夏季，我们不妨可以选择短袖T恤或者是衬衫来搭配上半身裙，长裤，会让你变得更加优雅得体。

例如下面这两套穿衣打扮，用一款黑色的针织短袖搭配上一墨印花的半身裙，这样的穿衣风格，形成一个中式风比较优雅，

一，短袖T恤的搭配案例分析

本身就已经发福发胖，腰间有赘肉，胯宽腿粗，小肚腩突出，这个时候我们选择的短袖T恤款式设计一定要留有余量，不能选择紧身款，简单的理解，T恤的腰间位置设计要有点小宽松，穿的时候把T恤的衣角扎进裙子里面就能遮住腰间的赘肉，例如，下面用一件白色的短袖上衣搭配上蓝色的牛仔散装半身裙，教材一双绿色的浅口单鞋，这一身穿衣造型就非常的遮肉显瘦，而且很得体。

对于咱们普通大众女性来说，选择裙子的时候尽量不要太短，例如下面这一款黑色的压褶短裙，就不太适合中年女性，这位达人穿出来的效果俏皮洋气，但是中年女性很难穿出这样的效果，可能还有装嫌疑。

日常穿搭还不如直接选择左边的这一套，用一件灰色的半高领针织短袖搭配上阔腿九分裤，脚踩一双皮质的浅口单鞋，这样的穿衣打扮更实在，更实用，也更适合普通大众。

因为普通大众女性身材比例肯定是没法和模特或者是女明星媲美，可能腰间有赘肉，胯宽腿粗，如果还选择短裤啊，短裙之类的衣服单品来搭配，就会像下面左边的这位达人那样，显得俗气廉价，暴露身材的赘肉或者是腿粗等问题。

我们还不如多选一些阔腿裤来穿搭，例如用一件针织背心搭配上牛仔阔腿裤，给人的感觉得体大方。

不过穿搭去上班的时候，我们还是选择短袖T恤来搭配更得体，浅雾霾蓝的短袖上衣搭配上一条西装阔腿裤，给人的感觉修饰肤色显白显亮显年轻，同时衣服面料很有质感，挺括有型，穿在身上之后就提升了整套穿衣打扮的档次。

我们接着再来看一下，还有哪些不同大众尽量不要穿呢？例如下面这种露脐穿搭，或者是半身款的叠加穿搭方式，太过于个性，根本不符合中年女性穿搭。

不过有的女性就算是到40岁，身材比例保养的很好，完全看不出年龄就可以采用一些比较个性的穿搭方式，例如左边的这一套穿衣打扮，用一件白色的短袖搭配上牛仔长裤，再用一款牛仔衬衫挂在肩膀上带了一款耳机，烫了一款波波头短发造型，这样的穿衣造型就显得很年轻，个性十足。

当然也不想尝试太过于个性的穿搭方式，我们也可以选择最为基础的藏蓝色针织开衫，搭配上牛仔九分裤教材，一双休闲单鞋，或者是选择条纹的短袖上衣，搭配白色的阔腿裤，这样的穿衣打扮，休闲少年感的T恤穿搭，中年女性穿的也不会有违和感。

二，衬衫搭配裙子长裤案例分析

在这个春夏季节最不可或缺的还有衬衫，上衣，衬衫穿对了，给人的感觉也非常的优雅得体，例如下面用一件小众的V领衬衫上衣搭配黑色的伞状半身裙，脚踩一双拼接色的粗跟单鞋，而且这一件衬衫上衣的设计比较小，众穿在身上更精致，搭不上大波浪的卷发造型，御姐范十足。

如果想让自己的穿衣打扮更上一个档次，那么在衣服面料上选择上一定要下足功夫，比如说丝绸面料的白色衬衫上衣和真丝面料的黑色伞状半身裙交材，双黑色的高跟单鞋，这一身穿衣打扮给人一种很高贵显贵的氛围感。

我们还可以采用繁简结合的搭配方式，简单的理解就是白色衬衫搭配上波点的半身裙或者是印花半身裙，把印花的裙子放在下半身之后，我们的视觉重心往下移，看起来整套穿衣打扮其实不会显得凌乱，反而很精致。

长相比较成熟或者是骨架比较大的女性，这个时候我们选择了穿衣打扮，同样也不要选择过于紧身的衣服，我们可以选择天生就拥有时尚元素蓝色衬衫上衣搭配上灰色的薄纱半身裙，脚踩一双紫色的高跟单鞋，手里提的紫色的小方包，再一身穿衣配色很适合现在的春季，出门旅游拍照很出片。

还有一点，我们还可以选择衬衫连衣裙，比如说下面这对母女穿衣打扮，这一件杏色的V领印花衬衫连衣裙搭配上白色的穆勒鞋，给样的视觉氛围感就很高贵，就有一种国风的设计感，给人的感觉很优雅。

如果不太会穿衣打扮的情况下，我们还可以选择套装，特别是穿衣配色小白值得借鉴，例如下面这两套穿衣打扮，一套浅蓝色的裙装或者是杏色的衬衫裙装，穿在身上之后，修饰肤色显白显嫩，而且不会显得很沉闷。

我们也可以选择黑白条纹的短袖衬衫，搭配上灰色的直筒半身裙，脚踩一双黑色的浅口单鞋，穿的时候把衬衫上衣塞进裙子里面，再勒上黑色的小腰带，瞬间提升腰线，让你显高显瘦。

如果喜欢穿长裤的，你不妨可以借鉴下面这两套穿搭，用一件白色衬衫搭配上九分微喇叭牛仔裤，或者是用小香风外套搭配上牛仔直筒裤，穿出来的效果都显得时髦。

我们还可以选择蓝白条纹的衬衫上衣搭配上卡其色的西装裤，脚踩一双帆布鞋，这样的创意造型更适合小个子女生，看起来会更显年轻。

如果想要自己的穿衣打扮更复古的情况下，我们可以选择小众衬衫上衣搭配上牛仔九分裤，脚踩一双红色的朱跟单鞋，玛丽珍鞋或者是细高跟单鞋，加上一款白色的草帽，复古红配色造型经典耐看。

结语：

好了，咱们今天就一起分析到这，这就是40岁女人怎么穿才显得干练的方法和案例，如果你也喜欢衬衫T恤，搭配裙子和阔腿裤的话，不妨可以尝试一番，也可以变得很美，轻松提升气质。